EXHAUSTED.

Genau das trifft es. Momentan geht es bei mir drunter und drüber: seit dem 13.02.2012 gehe ich vollzeit arbeiten für 5 Wochen, um etwas Geld beiseite zu schaffen, da ich während meiner Vorlesungszeit ja nur wenig verdiene. Leichter gesagt, als getan. Ich bin sowas von durch, ich sag es euch - und das nur nach einer Woche. Mein Wecker klingelt derzeit um 05:20 Uhr und da ich mit Bus und Bahn reise, komme ich gegen 19 Uhr zu Hause an, ohne auch nur irgendwas erledigt zu haben. Am liebsten würde ich nur schlafen, wirklich. Freitags arbeite ich dafür nur bis 12 Uhr und diesen Freitag habe ich mir frei genommen, weil ich wieder einen Tattootermin habe und noch eine ganze Menge erledigen muss.
Außerdem kommt noch hinzu, dass es meiner Oma alles andere als gut geht. Das zehrt sehr an meinen Nerven - ich kann mich nicht erinnern, wann ich das letzte Mal durchgeschlafen habe. Ich wache die Nacht mehrmals auf - und da ich selten vor 12 ins Bett komme, kann ich nicht gerade von erholsamen Schlaf sprechen..
Aber ich muss sagen: es tut auch irgendwie gut, ausgelastet zu sein. So bin ich beschäftigt und ich arbeite auf ein Ziel hin (das konnte ich ja von meinem letzten Büro nicht behaupten, eherm!) - außerdem ist das Team wirklich irre nett und alle bemühen sich, dass ich mich wohl fühle. Also, unter'm Strich: I will survive. Sind ja nur noch 3 Wochen, falls ich die Woche vor der Uni noch frei kriege. Momentan komme ich zu nichts anderem, als während der Fahrt Bücher und neue Musik zu verschlingen. Momentan lese ich "Sternstunden der Bedeutungslosigkeit" von Rocko Schamoni und meine momentanen Lieblingsalben sind "Das wird alles einmal dir gehören" von Herrenmagazin und "mit K" von Kraftklub. Hört es euch an, ich kann es nur empfehlen!

Ich hüpfe jetzt in mein Bett und werde noch etwas fernsehen; vermutlich werden mir aber gleich die Augen zufallen!
Ich hoffe ihr habt "mehr" von euren Semesterferien! :3

INSPIRATION: BEDTIME STORIES via

Hier wie versprochen die Bilder meiner Ausbeute:

Kulturbeutel | Kosmetiktasche | Taschenspiegel | Ketten

Medimops-Ausbeute

Hiermit verabschiede ich mich nun auch für diese Woche; morgen und übermorgen werden die letzten Klausuren geschrieben, dann wird am Wochenende ausgiebig gefeiert und dann geht mein Arbeitsalltag los. Ich bin gespannt.

NOCH EIN NACHTRAG ZUM GESTRIGEN WIEGETAG: Ich hab mich nochmal nachgewogen und bin bei insgesamt -2,0 Kilogramm, also -800 Gramm für die Woche. Damit bin ich auch zufrieden!

Ich wünsche euch dann eine schöne Restwoche und ein schönes Wochenende! :)

WEIGHT WATCHERS Woche 2; YUMMIYUMMIYUMMI!

Heute ist die zweite Woche WW rum und ich muss sagen, ich war ein wenig enttäuscht, als ich auf die Waage stieg. Genau das, was ich befürchtet hatte: und zwar, dass ich, wenn ich regelmäßig Sport mache, weniger bis gar nichts abnehme, oder sogar dafür noch zunehme! Die Waage zeigte mir heute -300 Gramm an, eherm! (Wobei ich sagen muss, dass ich die Woche auch wirklich viel gegessen hab - alles natürlich im Rahmen meiner erlaubten Punkte). Dann habe ich mein Maßband gezückt und stellte voller Freude fest, dass ich im Vergleich zum Start bis zu 4 cm an bestimmten Stellen abgenommen hatte - das motiviert mich jetzt natürlich wieder ungemein:
{Oberschenkel: -1,5cm; Po: -1cm; Hüfte: -1,5cm; Bauch: -4cm; Taille: -1cm; Brustumfang: -4cm; Oberarm: -1,5cm}.
So kann es ruhig weitergehen! Vorallem klammer ich mich jetzt nicht an mein Wunschgewicht fest; wenn ich finde, dass mein Körper mir so gefällt, auch, wenn es ein paar Kilo mehr sind, werde ich auch damit sehr zufrieden sein, die Zahl auf der Waage bedeutet im Endeffekt nichts elementares, jedenfalls für mich nicht. Ich nehme sie momentan als Maßeinheit, quasi.

Donnerstag und Freitag stehen die letzten beiden Klausuren an; dafür sollte ich eigtl lernen, aber ich war mal wieder nur unterwegs. Heute und morgen ist dann Hardcore-Lernen angesagt; glücklicherweise liegen mir die Fächer und die sind vollkommen logisch. Also, wird schon werden! :3
Im Anschluss wird ordentlich auf einem Geburtstag gefeiert, die Erwartungen sind hoch.
Und ab Montag geht es dann auf zur neuen Arbeit, eingedeckt für die 1 1/2 Stündige Zugfahrt habe ich mich auch schon: via Medimops habe ich für 20 Euro 2 DVD's und 5 Bücher erstanden. Außerdem bin ich gestern in Düsseldorf auch noch sehr fündig geworden. Brauchte auch noch viele Sachen für die Arbeit. Die Ausbeute zeige ich euch vielleicht später.

Abschließend noch ein Rezept für VEGAN PANCAKES, wirklich ganz einfach in der Zubereitung und super lecker!

VEGAN PANCAKE

TRIPLE PANCAKE MIT VANILLE-EIS

Für den Teig benötigt ihr (reicht für ca. 6-8 Pancakes):
* 150 Gramm Vollkornmehl
* 300 ml Soja-Milch
* 2 TL Backpulver
* etwas Salz
*2 Bananen

Für den Teig Vollkornmehl, Soja-Milch und Backpulver verquirlen und eine Prise Salz dazu geben. Die Bananen schälen und in kleine Würfel schneiden und unter den Teig heben, erneut verquirlen, bis ein glatter Teig zustande kommt.

Eine kleine Pfanne mit einem Pinsel dünn mit Öl einfetten, Pancake von jeder Seite ca. 3-5 Minuten braten und servieren.

Zum garnieren haben wir uns für Beeren und Vanillesoße entschieden, zwischen dem Triple-Pancake war noch eine Schicht Apfelmus und als Topping wieder Beeren mit Vanille-Eis und Dessertsoße.

Veganes Eis und Dessertsoßen findet ihr im gut sortierten Supermarkt oder im Biomarkt/Reformhaus.

Bon Appetit!

WEIGHT WATCHERS: 1. Woche ist um!

So, letzte Woche Mittwoch habe ich mich mit meiner Ma' bei WeightWatchersOnline angemeldet und ich muss sagen, ich bin sehr zufrieden damit! Bisher war ich immer zu geizig, 'so viel' Geld für das Programm auszugeben; letztendlich habe ich aber nie mehr als 4 Kilo selbst abgenommen. Da es momentan auch noch ein Sparangebot gibt, haben wir ein 3-Monatsabo zu knapp 48 Euro abgeschlossen, runtergerechnet sind wir dann bei gut 15 Euro für einen Monat, also, who cares. Wenn's was bringt? Und ja, es bringt was. Gestern war mein Wiegetag und meine Waage schrie': 1,2 Kilogramm weniger. Yes.

Zum Programm selber: man meldet sich online an und hat dort ein virtuelles Tagebuch, wo man u.a. seine Mahlzeiten, Snacks, Aktivitäten und Getränke erfasst. Jedem Lebensmittel sind eine bestimmte Anzahl von Punkten zugeordnet. Zudem trägt man noch die Menge an Wasser, Obst und calciumreichen Lebensmitteln ein, einmal die Woche ist Wiegetag.
Was ich besonders schön finde: es wird ein Graph erstellt, wo die Gewichtsabnahme erfasst wird, thihi.

Wohlgemerkt habe ich ohne Sport abgenommen: heute geht es mit Melissa ins Gym zum Bodystyling-Kurs. Ich bin wirklich mal gespannt, ob ich dann gewichtsmäßig langsamer abnehme, einfach wegen dem Muskelaufbau etc. - das habe ich schon oft gelesen, dass viele Mitglieder danach frustriert waren, weil sie nicht abgenommen haben. Mhmh. Ich hoffe das beste und werde euch nächste Woche berichten! (:

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